2018-12-14 18:00 浏览次数: 1132次
目前，社体中心单板滑雪跨界跨项集训队在南京的训练还处在巩固基础、为下一步进阶训练做准备的阶段。现阶段的训练主要是以旱雪、蹦床、蹦床板道具训练为主，辅以定期的体能训练，加强队员的综合能力。
南京集训队员当前训练的主攻方向是通过专业训练进一步提高队员的身体协调性及做动作能力，强化其滞空感和空中方向感。通过刻苦训练，队员们已经掌握了基本的单板滑雪技巧，能够熟练做出旱雪奥力跳、平地花式180度旋转等动作。其中，部分队员已经能够完成平地花式180度连转、平地花式360度转体正反脚等动作，进步较快。
来源：中国冰雪