首届重庆国际城市徒步大会成功举办

5月27日，由重庆市体育局、重庆市体育彩票管理中心支持，重庆市社会体育指导中心指导，重庆市户外徒步运动协会主办的2018年中国体育彩票首届重庆国际城市徒步大会在两江新区的照母山森林公园举行。这是一场以“行走＆绿水青山＆青春”为主题的国际徒步大会，共有两千多名户外爱好者积极参与，共享了徒步运动带来的健康和快乐。

　　本次大会旨在进一步丰富重庆市全民健身活动，响应丁洪局长大力实施重庆体育“1+5”行动计划，积极倡导低碳出行的环保理念，引导广大市民不断提高自主锻炼意识，宣传“科学、文明、安全、环保”的健康徒步概念，更广泛、更亲民地普及、开展群众性徒步运动，真正让重庆动起来、全民动起来。重庆国际城市徒步大会是第一个国际化城市徒步品牌活动，是按照建设有中国特色的世界城市和建设国际化体育中心城市的发展目标，打造群众性国际品牌活动的重要组成部分。今年由重庆市户外徒步运动协会首次举办，计划今后将每年举行一届。

　　本次活动全程8公里，以照母山公园游客服务中心为起点，途径幸福梅林、何家垭口、花海、邀月阁，最终原线返回起点。沿途景色优美、植被茂盛、空气清新，照母山公园也是主城步道环境最好的公园，拥有大体量的景观林、鲜花境，植物种类繁多，是周末休闲游览的好去处。

　　本次国际徒步大会共有几十家企事业单位、团体、学校、户外社群，和来自美国、法国、俄罗斯等国际友人共2000余名徒步爱好者报名参加，用脚步去诠释了对健康生活方式的追求。

　　重庆市户外徒步运动协会秘书长司玉海向记者介绍，这项起源于北欧的运动从滑雪项目演变而来，也叫越野行走。持杖健走在普通行走的基础上通过两根手杖带动上肢参与运动，实现了全身锻炼。普通行走时，身体有70%的肌肉参与运动，而持杖健走时身体则有90%的大肌肉群参与，在体感更轻松的情况下，能量消耗却高出近一半，同时这样简单的一个变化，却实现了减轻腰腿压力、保护下肢关节的效果，长距离行走也不觉得累，因此目前深受广大徒步爱好者的追捧。